הודעות וחדשות

מחנה אימונים במטולה קיץ 2010

9/07/2010

 

 


מחנה אימונים הוקי קרח במטולה

·       בין התאריכים 11.7.10-16.7.10

·       השחקנים יתארחו במלון "אלסקה אין" במטולה וייהנו מארוחות חמות.

·       השחקנים ייהנו משעות משחקים רבות וכמו כן, פעילות מהנה במרכז קנדה.

·       נא לא לשכוח לקחת :

·       בגדים להחלפה, בגדים חמים, נעלי ספורט, ציוד הוקי מלא כולל רולר, מקל הוקי/פלורבול וכמובן בגד ים עם מגבת!

  • שעות יציאה (ביום א'):
  • 10:00-צומת רעננה מרכז בקפיטריה בצמוד לתחנת הדלק.
  • 10:30-צורן –מתנ"ס.
  • 11.15-פרדס חנה-כרכור-בית הספר הקהילתי כרכור.
  • תוכנית האימון:
  • יום א
  • 14:00 - הגעה משוערת וחלוקת חדרים.
  • 15:00 - ארוחת צהריים
  • 19:00-2100 משחקי הוקי קרח
  • 21:30. ארוחת ערב
  • יום ב'
  • 06:30 - השכמה.
  • 7:15 - ארוחה קלה.
  • 7:30-9:30 - אמון על הקרח.
  • 10:00-11:00 - ארוחת בוקר.
  • 11:00-13:00 - פעילות במרכז קנדה.
  • 13:30 - א.צהריים.
  • 15:30 - מנוחה

       16:00-17:15 אמון יבש

       19:00-21:00 אמון קרח

               21:30 ארוחת ערב

              

               **במשך השבוע לוח האימונים

               יהיה זהה לזה של יום ב'

               יום ו'

      06:30 – השכמה

               07:15 – ארוחה קלה

               07:30-09:30 – אימון על הקרח

               10:00-11:00 – ארוחת בוקר                     

                13:30ארוחת צהריים

                14:30 יציאה הביתה

פרטים והרשמה                       רכז הנסיעה: פבל לוין 052-2901929

אלי אברמוביץ - 052-5435338         מאמנים :מקס בוז     0547893991

                                                                      אילן סעדיה 0544306416

הדפסשלח לחבר
בניית אתרים